また積もりましたね･･･

◆１月１４日（金）　晴れ時々雪

昨夜は、アジア杯のシリア戦を前半終了まで観戦。
長谷部のゴール、ナイスくずし。
川島の一発退場、本田のＰＫは朝ニュースで知った。
危ない試合だったな。

今日は残業後、同じ職場の87さんに家の近くまで送ってもらった。
ありがとうございます。

積雪のため、また屋外で走れなくなった。
家のエアロバイクで10kmライド。

眠たい・・・
昨夜の寝不足が響き、今日はもう限界かも(+_+)


SWIM　本日0km／月間5.4km
BIKE　10km／147km
RUN　  0km／119km