2011年2月9日水曜日

Bプール

◆2月9日(水) くもり時々雨

仕事帰りに、西海岸公園プールで3,000mスイム。
500m×5本
100m×4本
100mダウン

Aプールで1,000m泳いだところで、Bプールを一部開放する放送があり、そちらに移動。
開放時のBプールの水深は3m。
照明の光が、ずっと下の底に揺らいで幻想的な雰囲気をつくる。
浅い水深では味わえない気持ちよさがある。

自転車は、通勤と職場から西海岸公園プールへの往復分を合わせて16kmライド。
歩道の雪はかなり消えた。
しかし今週末の予報をみると、また雪がすごく降りそうな気配。
元に戻らないことを祈る!


SWIM 本日3.0km/月間5.2km
BIKE 16km/92km
RUN   0km/54km

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