2011年4月24日日曜日

チカラをひとつに。

◆4月24日(日) 晴れ

午前中、18km走。
自宅→赤道→横越総合体育館→赤道→東スポ1周→自宅
出だしは体が重かったが、途中から気持ちよく走れるようになった。
しかし、帰りは向かい風。
なかなか前に進まないが、頑張って前進・・・

午後からアルビ観戦。
1カ月半ぶりのリーグ戦。
次女と自転車でビッグスワンへ。
前半はポゼッションできたが、後半は攻められるシーンが多かった。
勝てると思ったが、おしかったなぁ。

ふぉるつぁNIIGATA

チカラをひとつに。















SWIM 本日0km/月間7.8km
BIKE  12km/620km
RUN   18km/167km

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