診察の結果!?

◆６月２０日（月）　晴れ

今日の自転車は、通勤＋αで14kmライド。
ほか特にナシ。

仕事帰りに、整形外科へ行ってきました。
ここの先生は、整形外科全般、外傷外科、リハビリテーションの他、
特に膝関節疾患リハビリテーションが専門分野。
趣味は、アウトドア、アイススケート、ローラーブレード、スキーと多彩。
スポーツ系のネタにも対応能力十分で、家からも比較的近く、評判もなかなかいい先生です。
今日は、10年ほど前にぎっくり腰でお世話になって以来の診察でした。

レントゲンでは異常なし。
問診では、
・トライアスロンをしていること
・2週間ほど前に自転車でロングライドをして一度痛くなったこと
・ランや普通の生活では何も異常はないこと
・昨日は自転車で関川に行って、マラソン大会に出て、また自転車で帰ってきたこと
・20～30km乗ると違和感が出て、上り坂で踏み込むと痛みが出ること
などなどを伝え、いろいろ右膝をこねまわされたり、指で押されたりした結果・・・

「腸脛靭帯」が骨に当たり、それが擦れることが原因らしい、とのこと。

つまり、「腸脛靭帯炎」？
断定はしなかったけど、そのようです。
スポーツ選手によく出る症状・・・
しかし、「バイク以外に症状が出ないのは変ですね～」、みたいなことを言われました。
とりあえず、貼ったり塗ったりする薬を2種類出してもらいました。

当面、様子見です。
ドクターストップが出なかったことは、嬉しい結果でした！
ま、無理は禁物ですが、そこはよくよく考えてトレーニングしたいと思います。


SWIM　本日0km／月間6.9km
BIKE　14km／451km
RUN　  0km／88km