2013年3月6日水曜日

少しでも

◆3月5日(火) くもりのち晴れ

22:00過ぎに職場を出て、帰宅後23:00少し前から走りに出る。
自宅→東スポ屋外2周→自宅で、4kmラン。
少しでも前進。

自転車は、通勤往復13kmライド。

大して走っていないので明日の朝は走ってみたいが、起きれたら走ってみよう!


SWIM 本日 0km/月間2.3km
BIKE      13km/54km
RUN       4km/54km

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