2013年12月30日月曜日

東スポ走り納め

◆12月30日(月) 雨

今年も残すところあと2日。
早いものですね~。

今日も午後から東スポ屋内ラン。
今年最後の営業日。
東スポ走り納めです。

体育館のランニングコースを煩悩の数だけ走りました。

200m×108周、21,600m。

今月、407km。
自身のラン月間走行距離の新記録達成!
2年ぶりに更新しました。

明日もう1日あるので、もう少し距離を稼いでみます(^_^)/

東スポ屋内体育館
今年も1年ありがとうございました~!


SWIM 本日 0km/月間2.6km
BIKE      0km/238km
RUN     21km/407km

2 件のコメント:

  1. ファイターズ2013/12/30 20:46

    400kmオーバーやりましたね~(*´▽`*)
    来年もいい勝負をしましょう。

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  2. ファイターズさん
    ありがとうございます!
    12月はバイクに乗る機会が少なくなるので、ランの距離を伸ばしやすいですね~。
    こちらこそ来年もよろしくお願いします(^_^)/

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