ゆーサーモンの潟鉄なLIFE
新潟市在住の自称オヤジアスリート。トライアスロン、山、ゴルフのことなどを書いてます。魂、ずーっと燃やし続けたいね!
2014年4月19日土曜日
マモレルヒー
◆4月18日(金) くもり
朝ラン、8km。
東スポ往復+東スポ屋外10周。
若干寝坊してしまい、時間切れで終了・・・
夜は、仕事関係で飲み会。
昨夜職場に置きっ放しのママチャリで、会場の駅南まで4kmライド。
飲んだので、駅南にまた置いて帰る。
明日は家まで持って来れるかな。
帰りに、レルヒさんのポスターを発見!
新潟駅の自由通路で
SWIM 本日0km/月間2.6km
BIKE 4km/418km
RUN 8km/151km
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿