2015年7月26日日曜日

第21回福島潟駅伝(滝汗)

◆7月26日(日) 晴れ

今年も福島潟駅伝に参戦!
この暑い時季に3kmを全力疾走するクレイジーな大会です。
5人で1チーム。

オレは一般男子の第1走者です。
集合は7:30。
既に暑いっす・・・

男女混合の部、中学生の部のスタート
頑張れ~

豊栄走友会チーム
ファイターズさんからCigunsさん奥さんへ

さて、いよいよ一般男子の部。
10:00にスタート。
我が社チームは、2チーム参戦。
同じ第1走者のりょうさんは、キロ3分台で刻める実力者。

自分の目標は12分切りだけど、暑いしなぁ。
さぁ、頑張ろう!

スタート直後、りょうさんが声をかけてくる。
オレはもうすでに心拍が上がり切って満足に話ができないw
1kmの入りは、3分54秒。
このまま行ければと思うけど、中だるみ・・・
残り1kmの看板からラストスパートをかけるが、昨日のゴルフとその後の夕方10kmランの影響もあり脚が重い。

結局上げられず、12分12秒。
まぁ、こんなもんすねw

今年も最後まで無事に襷がつながりました~。

その後のタイムレースは、12分45秒。
滝汗っす。

選手の皆さん、お疲れ様でした。
大会関係者の皆さん、ありがとうございました。

アップ2km、レース3km×2で、合計8kmラン。

会場までロードバイクで往復37kmライド。

本日のバイクコース
ちょいと誤作動?

昼寝したら夕方で、その後走れず・・・
高校野球を観ながらいつのまにか寝てしまった。

夜は豊栄走友会の打ち上げ!
新潟駅前のホテルのビアガーデンで、トキランさんや横越ヤンバラーズさんともご一緒でした~。

新潟駅南口までママチャリで片道3kmライド。
自転車は、本日合計40kmライド。

バイクは今月目標の1,000kmライド達成!
ランは今月目標の300kmに黄色信号だな。


SWIM 本日 0km/月間11.8km
BIKE    40km/1,004km
RUN      8km/228km

2 件のコメント:

  1. エオリエ2015/07/26 23:26

    お久しぶりです。
    福島潟駅伝お疲れさまでした!元々自分は中学生の頃から短距離向きなので、来年は潟鉄でチーム組んで参加してみたいものですね(^^)

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    1. エオリエさん お久しぶりです!
      全員集まれば、潟鉄だけで4チームぐらいつくれそうです。
      でもみんな走友会や職場やスポーツジムのチームなどでバラバラw
      早めに皆さんにお声掛けするといいかもです!
      ちなみに私は潟鉄Tシャツで走りましたよ(笑)

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