2015年8月8日土曜日

励ます会

◆8月8日(土) 晴れ

夕方に時間をつくることができて、東スポラン。
東スポ往復+東スポ屋外14周で10km走。

暑い中、走るのはつらいけど、これも佐渡対策の一つ。

そして、夜は鉄女ママさんを励ます会。
大白鳥での肉フェス、ミスチルコンサートに対抗して、駅前肉フェス&カラオケミスチルw


肉で鉄女ママさんの復活を祈願


SWIM 本日 0km/月間2.0km
BIKE     0km/313km
RUN     10km/39km

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