2016年3月15日火曜日

筋肉ほぐし不発

◆3月14日(月) くもり時々雨

フル残業のため、帰宅は23:00。
何もできなかった・・・

少し軽く走って、筋肉をほぐしておきたかったな。
不発です。。

完全休養日になりました。。。


SWIM 本日0km/月間2.8km
BIKE     0km/182km
RUN     0km/158km

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