2017年3月20日月曜日

完全休養日

◆3月20日(祝・月) 晴れ

いい天気でしたね~。

今日はお墓参りの一日でした。

義父のお墓がある新津のお寺

母方のお墓がある沼垂のお寺

今日は完全休養日。

これもトレーニングのうちと思うことにしよう。


SWIM 本日0km/月間4.4km
BIKE 0km/310km
RUN 0km/151km

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