2017年10月29日日曜日

やれば出来る子

◆10月29日(日) 雨

横越で15km走。

スピードは出すには出したけど、それほど上げず・・・
明日頑張ることにしよう!

ペースは180m5周で900mを4分20秒ほど。
最速は、900mを3分51秒。

横越総合体育館

午後からアルビの応援。

9月に最速降格と言われていたが、今節も降格回避!
11月中旬までまだワクワクできる。

最近の3ゲーム
ガンバ戦 〇
磐田戦 △
鳥栖戦 〇

新潟は、やれば出来る子!!

夏休み最終日にやっとやる気を出した感じか?w


粘れ!

次節甲府戦は、本当の川中島の戦いになる!


自転車 12kmライド


SWIM 本日 0km/月間 3.3km
BIKE 12km/234km
RUN 15km/299km

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