2018年2月26日月曜日

完全休養

◆2月26日(月) くもり

仕事は残業になり、21:00近くに職場を出る。

完全休養になりました。

怪我で走れなかった頃に体重を増やしてしまい、なかなか元に戻りません・・・
2kg以上のオーバー。

はなももまでに間に合うかどうか。。


自転車 14kmライド


SWIM 本日 0km/月間0km
BIKE 14km/83km
RUN 0km/220km

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