2018年6月1日金曜日

不安しかない

◆6月1日(金) くもりのち晴れ

いよいよ6月に入りました。
くびき野100kmまであと4か月と1週間。

まだ何もしてね~。
不安しかありません・・・

東スポでは、ナベさんやTTさんから「だいじょぶでしょ」と他人ごとのように言われます。
(そりゃそうだ。他人ごとだからww)

これからガンバリマス。


東スポ屋外と寺公で、7kmラン。
ペースは、キロ5分30秒から最後の1kmは5分10秒ほど。

距離は短めで、負荷も軽く。


自転車 17kmライド


SWIM 本日 0km/月間0km
BIKE 17km/17km
RUN 7km/7km

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