開放骨折

◆１２月２１日（火）　晴れのちくもり

「開放骨折」とは・・・
「複雑骨折」とも言う。折れた骨が皮膚を突き破っている場合を指し、
感染症の危険性がある。（出典：はてなキーワード）

先月の天気のいい平日、オヤジが屋外で作業中に脚立の上から転落。
足のくるぶし付近を３カ所骨折。
一部の骨が皮膚を破り、近所の人に助けられなければ、
出血多量で死んでいたかもしれない。

幸い足の骨と歯を折る程度で済んだ。
頭は打っていない。内臓も大丈夫だ。骨に菌も入っていない。
手術は成功。術後のレントゲンを見ると様々な金具が入っている。
ホントによくくっ付けたものだ・・・

３週間の入院を経て、今日は退院後初めての診断。
レントゲン撮影＋診断＋リハビリ＋会計。
今日は市民病院に半日付き合う予定だった・・・

ところが、思わぬ自由時間！
オヤジはオレをタクシー代わりに利用しただけ。
朝病院に送り届け、昼に迎えに行けばいい。
ラッキー！！（笑）

早速、その時間を利用して好きな事をしに行ったことは言うまでもない。（*｀▽´*）ｳﾋｮﾋｮ

まずスイム。西海岸公園プールで2,800ｍ泳ぐ。
2,000ｍ×１本（同じレーンに遅い人がいたため、15ｍダッシュ×7、8本を含む）
200ｍプル×2本
50ｍダッシュ×6本（1分＋15秒ﾚｽﾄ）
100ｍクールダウン
全てクロール。

昼に病院に迎えに行った後、午後からは30Km走。
赤道・みなとトンネル経由（片道7km×2＋近所1km）＋新潟島１周（15km）
（新潟島は海岸部では松林の中）
行きはよいよい・・・、帰りはシャリバテ気味。

夕方6時頃、妻から買い物を頼まれドラッグストアへ。
自転車で少し遠回りしながらぐるっと2km。

おっ、今日は３種目達成！！　(￣∇￣)ﾆﾔｯ


オヤジはもっとも家では松葉杖なしで、専用のギブスをつければ二足歩行可能。
大した回復力だ・・・。
今日は午後から自分の車を運転して近所の歯科に一人で行った。

オレ、無理して今日代休を取ることなかったんだな・・・きっと。（笑）
ま、今日は好きな事が出来たし、良しとしよう！！


SWIM　本日2.8km／月間10.6km
BIKE　2km／265km
RUN　30km／138km