2012年5月15日火曜日

酸欠状態

◆5月14日(月) 晴れ

今日も残業・・・
仕事で酸欠状態。
23:30頃に職場を出る。

トレーニングはなし。
自転車は、通勤往復13kmライド。

今日は何もしなかったので、明日の朝、早起きして走ろう!


SWIM 本日 0km/月間5.7km
BIKE     13km/346km
RUN       0km/63km

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