トキ巣立ち

◆５月２５日（金）　くもりのち雨

朝5:00起床、5:30から走りに出かける。
自宅→丸山7-11→自宅で10kmラン。
タイムは、58.48。

丸山7-11までの道のりは、赤道の一本道。
田んぼの中で単調だが、視界が広がるのできもちいい。

自転車は、職場までの往路、6.5kmライド。
夕方から雨・・・
雨が降る予報だったっけ？
自転車を置いて帰る。

今日、トキのヒナが巣立った。
おめでとう！
頑張って力強く生き延びてほしい。


SWIM　本日  0km／月間11.0km
BIKE    　  6km／671km
RUN　      10km／111km