◆６月１７日（日） 晴れ
関川マラソンに自走参戦してきました。
毎年恒例にしているものの、今年は潟鉄メンバーはあちこちの大会に行ったりと、少数・・・
私は40代最後のハーフマラソンです。
豊栄体育館に5:30集合。
一緒に参戦予定のブリ男くんは風邪とのことでDNS。
集合時間に現れたヒデちゃんが、「片道曳きますキャンペーン」を展開してくれて、途中コンビニ休憩を入れながら7:30過ぎに現地到着。
よかった、ボッチじゃなくてｗ
ヒデちゃんはレースに出ず、往路のバイクだけ付き合ってくれて感謝。
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| 会場到着～ |
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| ランの格好に着替えて |
現地に着いたら、ひぐまささんとSGT姐さんもバイクで来たとのこと。
少し早めに出てきたそうです。
じゃ、帰りは一緒にｗ
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| 頑張っていきましょう |
スタート前に、ラン仲間やトライアスロン仲間ともご挨拶します。
9:20ハーフのスタート！
今日は特にレースプランは考えておらず。
行けるところまで行ってみようというぐらい。
スタート直後は、「墓地の中は狭いのでゆっくり行きましょう、墓地だけにボチボチと」というおかしなアナウンスどおりに走るｗ
川沿いに出て、ARKさんを見つけ追いかけるが、どんどん離され背中が小さくなっていく。
FJIさんは脚の調子が悪そう。
上流へ向かって進み、折り返してからは下り基調。
ここでは、ペースはキロ4分5秒ほど。
少し身体がレースペースに慣れてきたような感じ。
丸山大橋に向かう激坂の800mの区間が頑張りどころ。
ペースがガクンと落ちて息がツラいが、前後にいる選手だって苦しいハズ。
登り切って下りを飛ばす。
高瀬温泉を過ぎて、もう一つの距離150mほどの坂を登ればあとはもうすぐ。
しかし、後半のこの付近も頑張りどころ。
赤い小見橋を渡り、最後の直線を残っている力を振り絞って走る。
ゴールまでの土手の直線が長い。
あの前の選手を捕まえよう。捕まえよう。
念じながらじわじわ詰め、捕まえた直後にゴール。
タイムは、1時間29分30秒。
ハーフのPBが出ました～。
24秒の更新です。
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| 記録証 |
ハーフは、これまで平坦なコースでガチにタイムを狙ったことがないので、来年はどこかハーフの大会に出てみようかな。
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| 帰りはのんびりと |
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| 本日のバイクコース |
バイク 132kmライド
夕方に下山スポセンのプールへ。
100m
2,000mプル×1本
100m
合計 2,200mスイム
疲労抜きのように気持ちよく泳いで終了～。
ラン、バイク、スイムの3種目、佐渡トラBタイプ以上の距離を動いて大満足です（笑）
SWIM 本日 2.2km／月間4.4km
BIKE 132km／591km
RUN 21km／177km
