ゆっくり調整

◆６月１６日（土）　くもり時々晴れ

午前中に、東スポ、寺公、ロードで10kmラン。

明日、関川マラソンのためゆっくり調整です。

昼寝して起きたら、夕方近く。
昨日、万代においてきた自転車を取りに行こうと思ったけど、面倒になってそのままｗ
プールにも行こうと思っていたのに、今日は午後からグダグダだったｗ


アルビのアウェイ福岡戦をDAZN観戦。
リーグ戦、久しぶりの勝利。
首位福岡を相手に複数得点は立派！！


SWIM 本日 0km／月間2.2km
BIKE 0km／459km
RUN 10km／156km