胎内へ

◆２月１２日（土）　くもり時々雪

スキーを楽しむため、家を7時に出発。
MNB氏と胎内スキー場へ。

車で行く胎内は久しぶり。
最近ロードバイクで行った記憶しかない・・・（笑）

8時過ぎにはゲレンデの上。
風倉高原の方は雪質が良かったものの、下の中央・第３ゲレンデはかなり緩かった。
風倉に行ったり、正面に来たり、また風倉に行ったり・・・
4時間券で十分楽しめた。

お昼に一旦自宅に帰ってきて、3時過ぎからアスパーク亀田で20km走。
1周185m×110周=20,350m
走り始めてすぐに８ビットさん登場。
さっきまでエアロバイクをこいでいたそうだ。
途中ダッシュを入れながら走り、いい汗がたっぷりかけた。

オレ　風倉の一番上で

チャレンジコース（最大斜度33度）上部とMNB氏

風倉の一番上から日本海方向を眺める

SWIM　本日0km／月間5.2km
BIKE　 0km／101km
RUN　 20km／85km