◆２月２７日（日） 晴れのちくもり
今日も5時起き。
5:45に家を出て、20kmラン。
自宅→赤道→横越総合体育館（Uターン）→赤道→江口北山線→大淵
→テニスガーデン→東スポ（500m×1周）→自宅
東スポで500mダッシュするも、ダッシュになっていない・・・
義母とうちの家族全員で、木曜日にタクを預けた太夫浜の葬祭センターに行き、お参り。
そして、昼食。
まるでタクの法事。
昔のタクの写真は随分凛々しい顔をしている。
一緒に写っている子どもも小さい。
午後から山下達郎の夫婦放談を聞く。
竹内まりやの「人生の扉」が身にしみる。
その後、ツール2010のDVDの続きを観ながらエアロバイクで55kmライド。
来週の週末は、もう3月。
いよいよバイクに乗れると思うが、まだ御隠居からの連絡がない・・・（汗）
SWIM 本日0km／月間11.2km
BIKE 55km／343km
RUN 20km／213km
練習量はスゴイですね～。
返信削除今年の佐渡Ａが楽しみですね～。
春になったらバイク錬などご一緒しましょう。
日曜日は朝6：30出発で瓢湖まで行ってきました。気温－２℃
返信削除瓢湖での１５分休憩がまずかった。体が冷えきって指先の感覚無し！自宅に着く頃ようやく回復。終日ﾊﾞﾃﾊﾞﾃでした。
タクのご冥福をお祈りします†
◆ファイターズさんへ
返信削除佐渡Ａ楽しみですよ～。
今朝通勤途中で他課の人から東京マラソンと佐渡トラ、村上トラの話題を振られてしまいました。（笑）
そういった点では、ファイターズさんと職場環境も似てるんでしょうか･･･。
◆イケメン510さんへ
瓢湖までのライド、お疲れ様でした。
オレも次の土日には乗りたいところですが、バイクがまだ手元にありません。（涙）
間もなくだとは思うんですが･･･。
タクの件、ありがとうございます。