ゆーサーモンの潟鉄なLIFE
新潟市在住の自称オヤジアスリート。トライアスロン、山、ゴルフのことなどを書いてます。魂、ずーっと燃やし続けたいね!
2011年2月15日火曜日
少しでも
◆2月15日(火) 雨のちくもり
残業で自宅には11:00少し前に到着。
職場の87さんから車で送ってもらった。
すぐに着替えて4kmラン。
自宅~東スポ(500m×2周)
少しでも走っておこうと思った。
寒くて水たまりが凍ってる・・・
月明かりで空が明るい。
帰ってきてお風呂ではウトウト。
これから遅い晩ご飯。
SWIM 本日0km/月間5.2km
BIKE 0km/105km
RUN 4km/99km
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