◆11月2日(金) くもり(強風)
ホントに寒くなった。
つい3週間前までは、スーパークールビズでTシャツを着て仕事をしていたのに。
寒くなったが、頑張って早朝ラン。
6:00過ぎから、自宅→東スポ屋外4周→自宅で、ゆっくり5km走。
西風が強く、西に進路をとるとスピードダウンしてしまう。
今日は、ずっと前の所属の仲間との飲み。
昔の話でも当然盛り上がるが、新しい話も出てきてビックリする。
今日も隣にいるSさんがジャズストリートでボサノバを唄うとは!!!
しかも何年も前から。
オレの目は節穴だったのか・・・
SWIM 本日0km/月間0km
BIKE 0km/13km
RUN 5km/5km
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