TV三昧

◆１１月２３日（金）　雨

遅い朝食後、東スポ屋内ラン。
200m×100周で、20km走！

今日20kmも走ったのに、今月まだ136kmしか走ってない・・・
200kmに届くか～？

目標は、明日、明後日の二日間で50km走ること。
そうすれば、届きそうだ。
捕らぬ狸の皮算用。（笑）

午後からTV三昧。
ジェフと大分のJ1昇格プレーオフを横になりながら観戦。
最後の1枠を大分が取ったか～。

その後、カシオワールドオープンの2日目を、やはり横になりながら観戦。
おじさんの星、藤田寛之が5位タイ。
現在、世界ランク47位！

それから、録画しておいた千葉国際駅伝を、やはり横になりながら観戦。
展開がワクワクで面白かった～。

午後は、ぐ～たらしながら過ごして、多少読書などしながら、終了～。

早朝は、ガバッと起きてゴルフの練習へ

SWIM　本日0km／月間6.6km
BIKE　     0km／164km
RUN　     20km／136km