ありがとう2012年

◆１２月３１日（月）　くもり時々雨（一時雪）

大晦日ですね。
今年もいよいよ終わりです。

今日はトレーニングなし、完全休養日。
午前中、アルビの今シーズン最終節の再放送を観て、再びあの日の感動を味わう。
泣けた～。

午後から、少し家事をやって終わり～。

今年は、娘二人が無事に進学し、歳月の移ろいの早さを再び実感させられた年でした。
レース関係では、佐渡トキマラソン、佐渡ロングライド、佐渡国際トライアスロンの完走者に与えられる「ゴールドウインカップ」を受賞することができたことが一番の喜びでした。
これも、ブログを通じて、さらにはトレーニングやレース当日、皆さんから励ましをいただいたおかげによるものです。

皆さん1年間ありがとうございました。深く感謝申し上げます。

あと数時間で2012年が終わります。
来年は、今年以上の戦績が残せるように頑張ります！

皆さんよいお年をお迎えください！


＜今年の戦績＞

〇マラソン・バイク・トライアスロン
☆  1月29日　勝田全国マラソン　フル　3:36.59（ネット3:33.11）
☆  3月18日　越後西川傘ぼこマラソン　10km　44.19
☆  4月  1日　笹川流れマラソン　ハーフ　1:37.46
　
☆  4月22日　佐渡トキマラソン　フル　3:43.09（ネット3:42.51）
☆  5月20日　佐渡ロングライド　210km
☆  8月19日　ツールド妻有　120km
☆  9月  2日　佐渡国際トライアスロン　Ａタイプ　236.0km　15：10.43
　　　　　　　　　（スイム3.8km　1:33.03　バイク190.0km　7:43.34　ラン42.2km　5:54.06）
　　　　　　　　
☆  9月16日　村上・笹川流れ国際トライアスロン　51.5km　2:56.57
　　　　　　　　　（スイム1.5km　0:34.04　バイク40km　1:31.58　ラン10km　50.55）　
　　　　　　　　
☆10月  7日　新潟シティマラソン　フル　3:37.47（ネット3:37.06）
☆11月13日　新潟県マラソン選手権大会　フル　3:34.05

〇山
☆  1月  9日　弥彦山　634m
☆  6月26日　蔵王山（熊野岳）　1,840.5m
☆10月14日　二王子岳　1,420m

〇ゴルフ
☆  5月12日　中峰GC　96（IN48、OUT48）
☆  8月10日　紫雲GC　98（加治川コース　IN52、OUT46）
☆  8月25日　石地シーサイドCC　90（OUT46、IN44）


SWIM　本日0km／月間6.8km／年間（1月1日～）128.8㎞
BIKE      0km／169km／5,659km
RUN　     0km／327km／2,596km