◆１月２５日（金） 雨のち雪
館山若潮マラソン2日前。
仕事から帰り、19:30頃から東スポ屋内を走る。
200m×50周で、10kmラン。
ゆっくり走るつもりだったが、7kmまでビルドアップ気味。
残り3kmは軽く。
やることはやった。
一応・・・
ただ、不安はある。
絶対数を踏んでいない。
これなら行ける！という距離を稼いでない。
経験値から、ハーフの距離はごまかせても、フルはごまかせない。
先週の今日は熱で苦しんでいた。
走れることへの感謝を忘れずに走って来たい。
明日、千葉に行ってきます。
SWIM 本日 0km／月間5.2km
BIKE 0km／125km
RUN 10km／140km
もう出発されたかナ？
返信削除今年初レースですね。
新潟は冬でまともに走れないし、先週はインフルで寝込みましたし、無理しないで走って来てください。
42.195キロを楽しんで来てくださいね!(^^)!
mariさんへ
返信削除帰ってきました～。
打ちのめされて帰ってきましたよ。
天気は最高でした。
日焼けした感じです。
42.195kmは、やはり長いですね･･･
最低限のサブフォーだけは、なんとか達成といったところです。
お疲れ様でした。
返信削除直前で風邪をひかれたにもかかわらずサブフォーは流石です。
今年始まったばかりですからまた徐々に体を作って行けばいいですよ。
とりあえずゆっくり休んでください。
フェマンさんへ
返信削除なんとかサブフォー、死守しました。
まだまだ今シーズン始まったばかりですからね。
また気持ちを立て直して頑張っていきます！
フェマンさんも、いわきサンシャインマラソン頑張ってください！