◆3月8日(金) くもり一時雨
若干残業して、バスで帰宅。
21:30過ぎからラン開始。
風が猛烈に強い~。
自宅→東スポ屋外2周→自宅で、4kmラン。
急に暖かくなったため、ウインドブレーカーを着て走るとすぐに汗が出る。
かといって、長Tではまだ寒そうだし・・・
この時期は、屋外を走るとき何を着るか難しい。
WBC、台湾に勝った!
壮絶な戦いだったな。
SWIM 本日0km/月間2.3km
BIKE 0km/80km
RUN 4km/78km
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