季節の移ろい

◆４月１６日（水）　晴れ

朝5:30頃から走る。

東スポ往復＋操車場コース＋東スポ屋外6周で、11kmラン。

だいぶ暖かくなった。
ランをしていると、季節の移り変わりがよくわかる。
今朝は半ズボン。
ラン中は、これでちょうどいいんだ。

通勤用MTBは、職場に置きっ放し。
夜は仕事関係の飲みのため、今日は自転車に乗れず。

明日は、乗って帰れるか・・・


SWIM 本日 0km／月間2.6km
BIKE      0km／400km
RUN　    11km／133km