2013年4月17日水曜日

ようやく100km

◆4月17日(水) くもり(夜一時雨) 

5:00に目覚ましが鳴るがなかなか起きられない。
10分ほど経過して頑張って起きて、5:30過ぎに走りに出る。

自宅→市庭球場→東スポ屋外3周→自宅で、10kmラン。
東スポは、多くの人が朝からウォーキングしている。
歩くのはいいが、二人並んで歩いてコースをふさがないでほしいなぁ。
今月ようやく100kmに到達。

自転車は、通勤往復13kmライド。


SWIM 本日 0km/月間2.5km
BIKE      13km/276km
RUN      10km/100km

2 件のコメント:

  1. 朝ランお疲れ様でした。
    そうなんですよね!この前の夜ランでやすらぎ堤を走って来ました。前から何処かの走友会かランクラブなのか集団でお喋りしながら走って来るんですが、道いっぱいに並んで走っているんですね!同じランナーとして、悲しかったです。
    結局こっちがスピード落としてよけていました。
    ランナーとして失格だと思いますよね。

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  2. mariさんへ
    それは大変な目に合いましたね~。
    自分がやられて嫌なことはしない、というのは人として基本ですね。
    そういうことに気がつかない人が増えているんでしょうか・・・
    自分さえよければいい、自分たちさえよければいい、そういった思想は悲しいことです。

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