2012年2月23日木曜日

エアロバイク

◆2月23日(木) くもり時々雨

今日は少し残業。
20:30頃に家に帰ってきて、夕食後に時間をおいてから、エアロバイクをこぐ。
17kmライド。

今日も気温が上がって、だいぶ雪が融けましたね。


SWIM 本日0km/月間7.2km
BIKE  17km/152km
RUN   0km/163km

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