2012年3月20日火曜日

お彼岸なのに

◆3月20日(火) 雪

お彼岸だというのに、また雪が降りましたね~。

午前中は義父のお墓参りなどに行く。

夕方近くなってから時間ができたので、東スポへ。
屋内体育館200m×50周で10kmラン。
ペースはゆっくり目で、タイムは57.14。

自転車は、朝食前と夕食前に自宅のエアロバイクで45kmライド。

晴れていれば、今朝ロードバイクに乗りたかったが、雪のためそれは叶わず。
車のタイヤ交換もそろそろしようと思っていたが、それどころではない。
冬に逆戻りの寒さ・・・
どうなってんだ~。

今日の東スポ















SWIM 本日0km/月間8.3km
BIKE   45km/248km
RUN   10km/131km

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