◆１２月１３日（金） 雨時々くもり（一時雪）
仕事の大きなヤマが本日で一旦終了。
残業をして帰宅。
22:30頃から走りに出て、11kmラン。
自宅→東スポ屋外16周→自宅
風が強い。
時折、顔に当たる雪が痛い。
頑張って、今月に入って170km。
今日、落としたスマホが戻ってきました。
ご心配をおかけしました。
関わってくれたすべての皆さんに感謝です！
本当にありがとうございました！！
SWIM 本日 0km／月間2.6km
BIKE 0km／130km
RUN 11km／170km
戻ってきて良かったですね!(^^)!
返信削除もう170キロ走ったんですね！
私も頑張らないと（汗）
mariさんへ
返信削除ありがとうございます。
スマホが無事に戻ってきました。感謝、感謝です。
今月は2月のいわきに向けて走る距離を伸ばそうと頑張っていますが、なかなか思うようにいかなくて・・・（汗）