2015年8月31日月曜日

あと6日(フル残業)

◆8月31日(月) くもり

月曜日からフル残業。
今週は特にやっつける仕事が集中していて、毎日帰りが遅くなりそう・・・

ところで、今日から断酒します!
断酒の効果は、以前フルマラソンでやったときは全く現れなかったけど、今回は現れるんじゃないかと根も葉もない根拠の上で、やってみようと。

というか、神聖な気持ちで当日のレースに臨みたいのです!

どっちかというと、儀式みたいなもの。

自転車は、通勤往復14kmライド。


SWIM 本日 0km/月間11.3km/年間(1月1日~)59.4km
BIKE    14km/772km/5,476km
RUN      0km/217km/2,056km

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