あと5日（1日で終了）

◆９月１日（火）　くもりのち雨

22:00頃まで残業して、遅い時間の帰宅。
奇跡的に雨が上がっていて、自転車で帰れました～。

22:30過ぎからは若干雨に降られながら、近所を5kmラン。
キロ5分30秒ほどのペース。

自転車は、通勤往復14kmライド。

断酒は、たった1日で終了。
やっぱ飲まずにはいられない・・・

普段と違うことやっては調子狂う～ｗ

SWIM 本日 0km／月間0km
BIKE   　14km／14km
RUN　     5km／5km