2018年4月21日土曜日

佐渡トキ前日

◆4月21日(土) 晴れ

早朝、寺公へ。
目覚ましなしで、ふと目が覚めました。

どーんと広い寺公
1周750mのトリムコース

こちらは東スポ
まだ桜が咲いてます

明日は、佐渡トキマラソン。
寺公を4周、東スポ屋外を4周。
フル前日のため、軽く5km走って終了~。


お昼は、家族そろってホテルで昼食。
なかなかみんな忙しく、今日やっと日程が合いました。


気温が上がって夏の陽気

さーて、明日のフルはどう走ろうか。
最近は前半突っ込みすぎて、後半上げられないパターンばかり・・・

2週間前の笹川は、ハーフだったのに、やはり後半落ちたし。

イーブンか、ネガティブか。
前半は走りたい気持ちを抑えて、後半は走りたくない気持ちを抑える。
誰かの本に書いてあったような(笑)

では、佐渡に行って走って来ます!


自転車 4kmライド


SWIM 本日 0km/月間0km
BIKE 4km/336km
RUN 5km/163km

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