2011年1月13日木曜日

危険度判定

◆1月13日(木) くもり時々晴れ

仕事で帰宅は10時過ぎ・・・

走りたい。
ギンギンに冷えていて、近所の道路はツルツル、カチンカチン。
日当たりのいい道なら走れるかなーと思いつつ、10時半頃から屋外ラン。

滑ってこけるかどうか道路の危険度を数字で表してみると・・・

安全(ドライ) 0<1<2<3<4<5 チョー危険(ブラックアイスor圧雪でツルツル)
・家の前の道路 5
・近所の道路 1~5(4~5が多い)
・車の通りが多い南北方向の道路 0
・南側のロケーションがいい東西方向の道路 0

危険度0の道を追いかけ、今日は家から出て「L字」コースを往復6km。
意外と走って来れたなー。(笑)


SWIM 本日0km/月間5.4km
BIKE 0km/137km
RUN 6km/119km

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