2014年9月23日火曜日

変則3種目

◆9月23日(祝・火) くもり時々晴れ

今日は、変則3種目。
トレばかりではありませんよぉ・・・

一つ目、午前中、ラン。
自宅→広域農道→大阿賀橋→r27号→泰平橋→東スポ屋外3周→自宅で、25kmラン。

二つ目、午後、アルビの浦和戦応援。
自転車で大白鳥往復12kmライド。

三つ目、夕方から夜、福島潟の雁迎灯を見に!


稲刈りが終わった・・・

大阿賀橋から

r27号沿いのコスモス

泰平橋

アルビは点が入らない病

ビュー福島潟の屋上から

弥彦と角田がくっきり

奥にある小さい雁迎灯

こちらはビュー福島潟の目の前

すっかり暗くなった

名誉館長加藤登紀子さんの
さよならパーティ開始前

幻想的

露店のお店も充実

昼とは違う顔のビュー福島潟


SWIM 本日 0km/月間7.6km
BIKE     12km/715km
RUN     25km/158km

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