クエーック

◆９月１８日（木）　くもり時々晴れ

残業して帰宅後、22:00過ぎからランに出る。
行先は東スポ。

東スポ往復＋トリムコース4周で、5kmラン。

トリムコースは照明が消され真っ暗。
しかし、今夜は雲が明るく、多少コースが見えやすい。

今日は抜かれる気配がないと思っていたが・・・
走っている最中、後ろから、「クエーック」という奇妙な女性の声をハッキリ聞いた。
コースの中というより、東側の道路から。

これには、ビックリして、思わず声が出た。

自転車は、通勤往復14kmライド。


SWIM 本日 0km／月間5.5km
BIKE     14km／613km
RUN　     5km／101km