◆3月15日(日) 快晴
今日は、お昼からイベントの仕事。
午前中、時間が限られている中、とりあえず走っておこうと思い、阿賀野川河川敷まで往復プラスで、13kmラン。
ペースは5分30秒ほど。
日常生活では感じもしないけど、走ると右膝関節の後ろに違和感あり。
無理しないようにゆっくりと・・・
走友会メンバーは、横浜やはなもものマラソン大会に参戦しており、新潟居残り組は田中屋さんの餅つき大会に狙いを定めて島ラン。
こんなに天気のいい日に自由にならないのは、つらいなぁw
今日のイベントは、北区のビュー福島潟。
春はすぐそこですね~。
SWIM 本日 0km/月間3.2km
BIKE 0km/234km
RUN 13km/153km
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