◆10月18日(火) くもり時々晴れ
今朝は5:00起床、5:30から10kmラン。
自宅→江口のテニスコート→東スポ屋外3周→自宅
スピードを少し上げて走る。
しかし、このコースは途中で岡山跨線橋があるため、あまりいいタイムがでない。
自転車は、通勤往復+昼休みに若干乗って、合計16kmライド。
残業で21:00過ぎに職場を出る。
気温は昭和大橋西詰の外気温計で10℃。
また急に寒くなってきた。
皆さん、風邪など引かぬようお気をつけください。
プロ野球は、中日が今日セリーグ優勝を決めた。
横浜はついに身売り。
売却先は、DeNAに一本化されたようだが、そうすると新潟移転も考えられる?
さて、どうなるのか・・・
SWIM 本日0km/月間6.6km
BIKE 16km/163km
RUN 10km/141km
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