2014年10月17日金曜日

ライド&ラン

◆10月17日(金) 晴れ時々くもり

突然ですが・・・

遠い昔やったけど、人生この先多分やらないと思うことトップスリー

・ロケット花火で戦争
・じゃんけん一気呑み大会
・ただいまのチュー

夜、走りながらヒマだったので考えてみました。
どーでもいいよw

東スポ往復+東スポ屋外18周で、12kmラン。

自転車は、通勤往復14kmライド。


SWIM 本日 0km/月間2.2km
BIKE     14km/240km
RUN     12km/117km

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