では

◆２月２０日（金）　雨時々くもり

仕事帰りに髪を切りに行く。
少しは軽くなったと思う(笑)

明日の朝は、爪を切ろう。

夜、ギリギリ走れる時間に東スポに入り、30分だけ軽く走る。
キロ6分ペースで、5km走。

ギャラリーには、同じく東京を走る、フル2時間40分ランナーのOさんの姿。
そして、同じ日に埼玉シティのハーフを走るTさん。

終始、Tさんとおしゃべりジョグ。

さぁ、これで全て終了。

では、東京へ行ってきます！

SWIM 本日0km／月間4.1km
BIKE     0km／174km
RUN　    5km／160km