筋肉ほぐし不発

◆３月１４日（月）　くもり時々雨

フル残業のため、帰宅は23:00。
何もできなかった・・・

少し軽く走って、筋肉をほぐしておきたかったな。
不発です。。

完全休養日になりました。。。


SWIM 本日0km／月間2.8km
BIKE     0km／182km
RUN　    0km／158km