東スポで、ストレッチ、筋トレ、エアロバイク10km、トレミ3km。
今日もトレミのスピードは、8km/hで。
エアロバイクは1分だけ250W100回転/分。
草津白根山が予兆もなく本日噴火した。
水蒸気爆発らしい。
最近では御嶽山の噴火が記憶に新しいが、東日本大震災以降様々な山域で火山活動が活発化してる・・・
地図を取りだし、昔歩いた道を思い出す。
噴火地点の鏡池付近も歩いた。
亡くなられた方のご冥福をお祈りいたします。
噴火の起きた草津の本白根山 |
当時の立ち入り規制境界付近の最高地点 顔が最高に丸かった頃・・・ |
突然噴火されると防ぎようがない。。
山は危ないと言ってしまえば、山にも登れない。
日本列島どこにいても危ない。
それと一緒・・・
SWIM 本日 0km/月間 5.5km
BIKE 10km/320km
RUN 3km/28km
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