半月板周辺組織炎症

◆１月６日（土）　くもり

左膝の状態がよくないので、近所の整形外科へ。
ここのS先生はロードバイクにも乗るし、マラソン大会にも出る。
スポーツ系に大変明るい先生で、医院がある施設の2階にはスポーツジムまであって、村上トラでは、先生とスタッフなどでリレー部門に2チーム出ています。

先生から診てもらうと、半月板周辺組織の炎症の疑い。
腸脛靭帯炎ではないそうです。
レントゲンでは、異常は見られず。
半月板自体に損傷があるかどうかは、MRIによる検査が必要なので、検査をするかどうかは様子を見てからにしようとのこと。

先生からは、1週間ラン禁止を命令されました。

これで、結論が出ました。
勝田はDNSします。
完治したら、3月の古河はなももに向けて調整していきます。

バイクに乗ることは問題ないとのこと。
よかった。


夕方に、下山スポセンへ。
ストレッチ、筋トレ、エアロバイク20kmライド


じっとしていられない性格なのか、あるいはそういう病気なのか・・・（笑）



SWIM 本日 0km／月間 2.5km
BIKE 20km／69km
RUN 0km／6km