卒業演奏会

◆１月２１日（日）　晴れのち雨雪

午前中はイベントの仕事で西区へ。
天気が崩れるのが早く、途中から雨に降られてしまった・・・

仕事から帰って来て、お昼から下山スポセンのプールへ。
300m
500mプル×4本　　うち2本は10分マイナス20秒、ほか2本はイージー
100mプル×4本
100m×3本

100mはプルブイの有無関係なしに、一応2分が目安。

合計　3,000mスイム

下山は真横からの水流があって泳ぎにくいプールだけど、案外いいタイムで泳げた～。


そして、今日は次女の高校の卒業演奏会でした。
会場は高校にある自前の音楽ホール。
本人の卒業演奏は午前中で、仕事と重なったため、それを見ることは出来ず・・・
夕方近く、最後の合唱は聴くことが出来ました。

あっという間の3年間。
歌いながら泣く子も複数いて、うちの娘も涙を拭いながら歌っていました。
おつかれさま。よくがんばりました！


SWIM 本日 3.0km／月間 5.5km
BIKE 0km／305km
RUN 0km／22km