４℃

◆１２月５日（月）　くもり

今日は休養日。
自転車通勤往復13kmライドのみ。

朝は猛烈な向かい風。
若干雨にも当たった。
季節風が強くて信濃川を渡るのが辛くなってきた。

帰りは、昭和大橋西詰の温度計は4℃。
寒いなぁ・・・


SWIM　本日0km／月間0km
BIKE　 13km／51km
RUN　   0km／76km