さよなら２０１１年

◆１２月３１日（土）　晴れのちくもり

皆さん、今年１年間大変お世話になりました。
ありがとうございました。
今年は、東日本大震災、新潟・福島豪雨など非常に大きな災害が起きた年でした。
我が家では、2月に愛犬のタク（柴、オス、14歳9カ月）が天国に旅立ちました。
まだまだ震災の影響が癒えることはありませんが、来年は日本が元気を取り戻して、
いいニュースが沢山聞けるような、そんな１年になってもらいたいと切に願うばかりです。
皆さん、来年もどうぞよろしくお願いいたします。
共に頑張っていきましょう！

＜今年の戦績＞
バイク・マラソン・トライアスロン
☆ 5月15日　佐渡ロングライド　210km
☆ 6月19日　UP･DOWN関川マラソン　15km　1:16.30　部門67位／164人中
☆ 9月  4日　佐渡国際トライアスロン　Ａタイプ　234.2km　
　　　　　　　　　スイム2.0km　0:43.27　バイク190.0km　7:31.54　ラン42.2km　5:42.19
　　　　　　　　　トータル　13:57.40　総合444位／700人中
☆ 9月19日　200マイルトライアル
☆ 9月25日　村上・笹川流れ国際トライアスロン　51.5km　
　　　　　　　　　スイム1.5km　0:34.43　バイク40km　1:16.37　ラン10km　0:46.40
　　　　　　　　　トータル　2:38.00　総合171位／542人中
☆10月  9日　新潟シティマラソン　42.195km　3:59.42（ネット3:58.19）　総合870位／3,428人中
☆11月13日　新潟県マラソン選手権大会　42.195km　3:35.43　一般73位／146人中

山
☆ 2月13日　角田山　481.7m
☆ 6月17日　谷川岳　1,977m
☆ 7月16日　阿蘇山（高岳）　1,592m

ゴルフ
☆  5月21日　紫雲GC　104（加治川コース　IN59、OUT45）
☆10月15日　新潟GC　99（IN44、OUT55）

今朝は高速を使って、中条まで水汲みに行ってきました。

どっこん水です。

遠くまで続く雪原と下越の山並み

SWIM　本日0km／月間7.5km／年間131.8km（53日）
BIKE　 0km／207km／6,903km（258日）
RUN　  0km／405km／2,670km（200日）