引き揚げ

◆１０月２日（火）　小雨のちくもり

ムムム・・・、今日も残業。
やることが山盛りあるが、20:30頃に早々に退散。
現実逃避っぽい。

今朝は5:30からラン開始。
自宅→東スポ屋外8周→自宅で、7kmラン。
タイムは、37.12。

走り始めの頃は降っていなかったが、途中から小雨が当たってきた。
もう少し走りたかったものの、風邪を引いては元も子もないので、途中で引き揚げる。

自転車は、通勤往復13kmライド。

今日、パリーグは西武が負けて日ハムのリーグ優勝が決まった。
一方、コンサドーレは最速でJ2降格決定。
北海道、大変だな・・・
喜んでいいのか、悲しんでいいのか、疲れてしまいそうだ。


SWIM　本日 0km／月間0km
BIKE      13km／26km
RUN　      7km／7km