第30回新潟シティマラソン

◆１０月７日（日）　くもり時々雨

第30回新潟シティマラソンに参戦。
参加者1万人。
今年のゲストランナーはシドニーオリンピック優勝のQちゃん。

開始式の頃はまだくもり。
天候は絶好のコンディション、皆さんそれぞれの目標に向かって頑張って！とQちゃん挨拶。
そして、Qちゃんは、この大会で選手全員とハイタッチすることが目標とのこと。
カンゲキ～。

陸上競技場から車道に移動する頃、雨が降り出し、そしてどしゃ降りに・・・
トキランのT橋さんとメイド服のマークさんと一緒にスタート時刻を待つ。
体が冷える～。
早く走らせてくれ～。
マークさんのメイド服の生地は少し厚めのサラサラ系。でも、水を吸って重そう。
T橋さんとマークさんはサブ3.5が目標なので、オレも二人について行くぞ～。

0-5km
スタート直後は大渋滞。
西堀を人をかき分けながら走る。
征谷小路に出たところで、少しは走りやすくなったかな。
T橋さんはすぐ近くだが、マークさんは遥か前方。なかなか追いつけない。
萬代橋のセンターラインの上を走る。
最高～！！
信濃川沿いの道に出たところで、また渋滞気味。
前方を走るファイターズさんを発見。一緒に行ければ自己ベストが出るかも。

5-10km
雨は小康状態。
走っていて気持ちいい。
マークさんはずーっと前方に行ってしまい見えなくなった。
後ろから来た我が社RCのK村さんに抜かれる。
K村さんもサブ3.5のタイムの持ち主。
オレの目標とする人が近くに何人もいる。
じゅるじゅるーっとよだれが出そうだ。

10-15km
ファイターズさん、T橋さんはすぐ近く。
K村さんは少し離れた前方。
ここで離されまいと前進。
目標とするファイターズさん、T橋さんよりオレの方が前に出てる・・・
ヤバイなぁ、調子に乗ってるぞ。
海岸道路に出たところで、うなぎいぬで我が社の俊足娘、K俣さんをK村さんと一緒に捉える。
K俣さんから「後で抜かれないでね～」と厳しい一言。
ひぇ～、怖ぇ～。

15-20km
ハーフの部の折り返しを過ぎてから、だいぶ人が少なくなってきて走りやすくなった。
しばらくK村さんと並走。
大会のボランティアスタッフの熱い声援をもらって前進する。
ここまでは、なかなかいいペースだな。
ほどよいペースで自分を抜く選手にくっついて、順に乗り換えていくような感じで走る。
いつもこの辺の距離は気持ちよく走れる。
どこまでも行けそうな気がする。

20-25km
新川を渡るとすぐに折り返し。
巨大三角コーンを時計回りにターン。
すぐ後ろに、T橋さん、K村さん、しばらくしてファイターズさん。
新潟島に進路をとり、残りは半分。
ここで、T橋さんのスイッチが入ったようだ。
並んだと思ったら、すぐに10m、20mと離されていく。
K村さんからも抜かれる。
あ～、ついていきたいものの、だんだん足が重くなってきた。

25-30km
ファイターズさんからも抜かれる。
多くのランナーからどんどん抜かれる。
一体何人に抜かれたのか・・・
「ミスター前半」っぷり健在だな。
力不足を痛感。
トレーニング内容を見直さなければならない！
いつもダラダラ走ってるだけじゃダメなんだ！

30-35km
関屋分水を渡り、新潟島に入った。
あと12km。
あと残りはたった12kmだ！と自分に言い聞かせる。
護国神社のT字路に、Qちゃん！！！
Qちゃんとハイタッチして、頑張る気持ちがUP！！！
直後にものすごい豪雨に遭うが、始めから濡れているので全然問題ない。

35-40km
足が少し戻ってきた。
しかし、目標のサブ3.5はもう無理。
みなとタワー付近を折り返したところで、前方を走るファイターズさんを発見。
残り5km。
ファイターズさんに、あと5km頑張ろう！と声をかけて前に出る。
みなとぴあの中を通り、信濃川沿いに出て、あとは陸上競技場までの直線を残すのみ。

40-42.195km
長いレースが間もなく終わる。
悔いのないように全身全霊で走る。
スピードは上がらないものの、今持っている精一杯の力で走る。
陸上競技場に帰ってきた～。
最後にトラックをぐるっと周り、両手を上げてフィニッシュ！！
そして振り返り、トラックに向けて一礼。

レース結果
グロス　3時間37分47秒　　ネット　3時間37分06秒
総合順位　498位／2558人中　　種目順位　197位／828人中

選手の皆さん、お疲れ様でした！
大会関係者の皆さん、沿道で応援していただいた皆さん、ありがとうございました！
Qちゃん、ありがと～！！！

今回、GPS機能付きランニングウォッチをフルのレースで初めて使用。
スタートラインの上でスタートボタンを押したので、距離は合っているハズ。
そしたら、最初の5kmで既に200mほど多めの誤差。
その後も誤差は広がり、トータルで42.90km走ったことになってる・・・
距離は5km毎のオートラップ。
あまり参考にならない。

0-5km　　 23.28
5-10km　  23.24
10-15km　23.21
15-20km　23.53
20-25km　24.09
25-30km　26.26
30-35km　28.00
35-40km　27.42
40-42.195km　16.37　←特にこの間が一番参考にならない

平均速度　11.8km/h　　平均ペース　5分05秒/km　　消費カロリー　3238kcl

レース前の新潟市体育館

フルの選手が続々帰ってくる

駅南で、打ち上げ～
我が社RCのT橋さんの後輩、Y沼さんフル総合7位
タイムは、別次元の2時間36分48秒！
月間600km走ってるとのこと。スゴイ・・・

S木さん友人のハーフ種目別優勝のN井さん
本当はフルに出るつもりだったけど、申し込みに
遅れてしまい、ハーフに出たら優勝してしまったとのことｗ

栃木アミノバリューRCの皆さん
皆さん新潟に縁があるそうです
新潟シティマラソンのここが悪い、ここがいいという
話で盛り上がりました
また来年お会いしましょう！

完走の証です

自転車は、自宅→新潟市体育館→新潟駅南口で、10kmライド。


SWIM　本日 0km／月間2.6km
BIKE      10km／87km
RUN　     42km／58km